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“Quando me aceito como sou, posso então mudar” ~ Carl RogersReiki e Yoga desenvolvem a consciência do Eu, e têm como finalidade última o "Satori", ou"samadhi" - estado de felicidade, harmonia e plenitude.
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Reiki Yoga na Rua

Reiki Yoga na Rua

Voltámos ao Reiki & Yoga na Rua! 🙂 Todos os primeiros domingos do mês fazemos o nosso evento Reiki & Yoga na Rua + Sumo Natural! ? É uma excelente oportunidade para experimentares as nossas práticas de Reiki Yoga na natureza. Um momento para ti, para…

Gratidão

Gratidão

“Se a única oração que você dissesse em toda a sua vida fosse “OBRIGADO”, seria suficiente. Mestre Eckhart   Cultivo diariamente este valor na minha vida mas hoje, Dia Mundial da Gratidão, partilho também convosco o quanto a nossa vida muda…

Yoga na Rua

Yoga na Rua

    O yoga permite-nos redescobrir o sentido de plenitude da vida, de não estarmos constantemente a tentar encaixar peças quebradas. Permite-nos encontrar dentro de nós uma paz que não se deixa perturbar nem atormentar pelas incessantes tensões e batalhas…

YOGA NA RUA :)

YOGA NA RUA :)

  Queridos Yogis e Yoginis, Quem pratica de forma consistente conhece bem o alcance de bem-estar e alegria que as práticas de Yoga podem impactar as nossas vidas.  Neste fim de semana, o foco das práticas será eliminar excessos de energia,…

YOGA NA RUA

YOGA NA RUA

ALGUMAS RAZÕES PORQUE AMO PRATICAR YOGA   – Desenvolve o poder da atenção e a arte da concentração – Permite conhecer melhor o corpo, auscultá-lo, respeitá-lo e amá-lo – Excelente ferramenta de autoconhecimento – Energiza corpo e alma – Faz…

SERFeliz em Beja

SERFeliz em Beja

Foi mais um lindo fim-de-semana a iniciar corações no caminho da Felicidade. Desta vez, a cidade contemplada foi Beja, de onde regressámos de coração cheio. 🙂 Foi um curso de muitas partilhas, lágrimas, sorrisos, gargalhadas, aprendizagem e crescimento. Que é…