ALGUMAS RAZÕES PORQUE AMO PRATICAR YOGA
– Desenvolve o poder da atenção e a arte da concentração
– Permite conhecer melhor o corpo, auscultá-lo, respeitá-lo e amá-lo
– Excelente ferramenta de autoconhecimento
– Energiza corpo e alma
– Faz relevar o importante em detrimento do supérfluo
– Aumenta a consciência que tenho de mim e dos outros
– Flexibiliza corpo, mente e espírito
– Dá-me força e confiança para enfrentar as adversidades da vida
– Ajuda a aceitar-me como sou e, ao fazê-lo, torno-me na pessoa que quero ser
– Mantém-me física, mental, emocional e espiritualmente saudável
– Torna-me mais capaz e resiliente
– Alimenta profundamente o coração, expandindo-o
– Faz-me Feliz 🙂
YOGA NA RUA
9 Setembro, Praia dos Pescadores, Póvoa Santa Iria
5€ Pessoa | 10h-11h
Inscrições para: dianafeliz@gmail.com
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Diana Feliz, Terapeuta e Mestre de Reiki e Karuna. Professora de Yoga na Associação de Yoga Integral de Portugal. Fundadora do projeto SERFeliz, um projeto que nasce do coração. É lá que encontramos a nossa felicidade. Tem como pilares principais as técnicas e ensinamentos de dois métodos complementares: o Reiki e o Yoga, para inspirar pessoas a viver vidas mais felizes.
