“O Despertar da Força Interior”: Yoga no Jardim das Conchas

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Domingo, dia 10 de Julho, prática intensiva de Yoga Integral no Jardim das Conchas.
Com Diana Feliz

“O Despertar da Força Interior” é o tema da prática deste domingo. Vamos aplicar técnicas que potenciam a revitalização do organismo, o desenvolvimento da concentração, intuição, força e dinamismo.

Todo o ser humano, sem excepção, tem mais força e resistência dentro de si do que imagina. Amiúde, é nos momentos críticos que vê os seus limites expandirem e se supera além dos seus esforços; tantas vezes desconhecendo a origem dessa força interior que dá expressão à sua vontade. Em tempos desafiantes como os que vivemos, todo o conhecimento para a (auto)superação, (auto)conhecimento e (auto)realização são bem-vindos.

O Yoga, é uma filosofia prática de vida que nos permite contactar e utilizar as fontes de poder, desenvolvendo o controlo sobre as nossas reservas internas e, assim, gerir o equilíbrio da energia  que aplicamos na realização de tudo o que fazemos e na evolução do Ser. Esta tomada de consciência e conhecimento permitem-nos ser o melhor de nós a cada momento.

“Yoga não é para um selecionado grupo de poucos indivíduos, mas Yoga é para todos, jovem ou velho, com saúde ou afetados por doenças, para os ricos e para os pobres. Com os seus infinitos recursos e potencial, ele vai conduzir a humanidade numa esplêndida era de evolução.” – Swami Satyananda Saraswati.

Prática Intensiva de Yoga Integral (inclui prática de Sama Yoga (relaxamento) ao som de taças tibetanas e sons da natureza):

Domingo, dia 10 Jardim  das Conchas (Lumiar)
Das 9h às 11h
Alunos SERFeliz – Reiki & Yoga e da Associação de Yoga Integral de Portugal – 12€
Não Alunos – 15€

Mais Informações/Inscrições:
dianafeliz@serfeliz.pt

Diana Feliz (118 Posts)

Diana Feliz, Terapeuta e Mestre de Reiki e Karuna. Professora de Yoga na Associação de Yoga Integral de Portugal. Fundadora do projeto SERFeliz, um projeto que nasce do coração. É lá que encontramos a nossa felicidade. Tem como pilares principais as técnicas e ensinamentos de dois métodos complementares: o Reiki e o Yoga, para inspirar pessoas a viver vidas mais felizes.


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