Yoga a Bordo

HELLO

Foi neste domingo que SERFeliz se estreou nos passeios de veleiro no Tejo.
O ponto de encontro foi às 8h da manhã, nas Docas de Lisboa, para partilharmos uma experiência de Yoga a bordo.
O dia vestiu-se a rigor para o nosso evento, saudando-nos com um sol luminoso, uma brisa matinal com cheiro a verão e todos nós retribuímos com genuínos sorrisos e um bem-estar que exalava no ar.

Velejamos ao som da natureza e iniciamos a nossa prática de Yoga a contemplar o horizonte. Absorver o prana matinal no coração da natureza é profundamente purificante e energizante. A prática foi orientada tendo em conta os elementos da natureza que nos rodeavam, bem como todas as condições envolventes. Terminamos em savasana, num relaxamento conduzido ao som de taças tibetanas.
O que mais me preencheu foi a satisfação e contentamento dos participantes e todas as palavras de desfrute partilhadas. Foi uma experiência maravilhosa que iremos multiplicar e expandir para tornarmos tantas outras pessoas Felizes. 🙂

O meu sincero agradecimento à Spica Sailing Team pelo convite e confiança para esta Feliz parceria.
Grata também ao grupo que participou nesta experiência, de coração aberto e sorriso nos lábios.

Se queres agendar a tua experiência de ‘Yoga a Bordo at Sunrise’ ou ‘Yoga a Bordo at Sunset’, contacta-nos aqui…

Sugestões:

  • Reúne um grupo de amigos e celebra o Verão
  • Reúne o teu grupo de trabalho e desfrutem de uma experiência única, fora do ambiente profissional
  • Reúne aquela maltinha que não vês faz tempo e surpreende-os
  • Festeja o aniversário de alguém importante
  • Surpreende a tua cara cheia (não gosto de metades)
  • Inicia ou termina as férias em grande

… Porque o importante é SERFeliz! 😉

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Diana Feliz (118 Posts)

Diana Feliz, Terapeuta e Mestre de Reiki e Karuna. Professora de Yoga na Associação de Yoga Integral de Portugal. Fundadora do projeto SERFeliz, um projeto que nasce do coração. É lá que encontramos a nossa felicidade. Tem como pilares principais as técnicas e ensinamentos de dois métodos complementares: o Reiki e o Yoga, para inspirar pessoas a viver vidas mais felizes.


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