Foi neste domingo que SERFeliz se estreou nos passeios de veleiro no Tejo.
O ponto de encontro foi às 8h da manhã, nas Docas de Lisboa, para partilharmos uma experiência de Yoga a bordo.
O dia vestiu-se a rigor para o nosso evento, saudando-nos com um sol luminoso, uma brisa matinal com cheiro a verão e todos nós retribuímos com genuínos sorrisos e um bem-estar que exalava no ar.
Velejamos ao som da natureza e iniciamos a nossa prática de Yoga a contemplar o horizonte. Absorver o prana matinal no coração da natureza é profundamente purificante e energizante. A prática foi orientada tendo em conta os elementos da natureza que nos rodeavam, bem como todas as condições envolventes. Terminamos em savasana, num relaxamento conduzido ao som de taças tibetanas.
O que mais me preencheu foi a satisfação e contentamento dos participantes e todas as palavras de desfrute partilhadas. Foi uma experiência maravilhosa que iremos multiplicar e expandir para tornarmos tantas outras pessoas Felizes. 🙂
Se queres agendar a tua experiência de ‘Yoga a Bordo at Sunrise’ ou ‘Yoga a Bordo at Sunset’, contacta-nos aqui…
Sugestões:
- Reúne um grupo de amigos e celebra o Verão
- Reúne o teu grupo de trabalho e desfrutem de uma experiência única, fora do ambiente profissional
- Reúne aquela maltinha que não vês faz tempo e surpreende-os
- Festeja o aniversário de alguém importante
- Surpreende a tua cara cheia (não gosto de metades)
- Inicia ou termina as férias em grande
… Porque o importante é SERFeliz! 😉
Diana Feliz, Terapeuta e Mestre de Reiki e Karuna. Professora de Yoga na Associação de Yoga Integral de Portugal. Fundadora do projeto SERFeliz, um projeto que nasce do coração. É lá que encontramos a nossa felicidade. Tem como pilares principais as técnicas e ensinamentos de dois métodos complementares: o Reiki e o Yoga, para inspirar pessoas a viver vidas mais felizes.
